Спортивное питание - вредно или полезно?
В тренажерных залах мы часто слышим: «80% успеха в бодибилдинге - это правильное питание». И это правда! Спортивное питание - это крайне важная составляющая успеха в любом спортивном начинании. Разработанные в научных лабораториях препараты применяются профессионалами и любителями самых разных видов спорта – бодибилдинг, фитнес, пауэрлифтинг, легкая атлетика и многие другие. Регулярные занятия спортом в сочетании с грамотной диетой и качественными добавками – эт... подробнее

Гламурной быть не запретишь
Иногда идеальная фигура – жизненная необходимость. Она нашла реальный путь к гламурной внешности. Профессия Александра Соловьёва с детства «заболела» танцем. Еще в детском саду она начала ходить в детский хореографический кружок. Потом занятия продолжились в школе. А в старших классах – она уже была участницей современного дэнс-коллектива. В отличие от многих, Александра рассматривает танец как серьезное искусство. Сейчас она работает офис-менеджером, но готовит себя... подробнее

Как стать здоровой и красивой
На исходе 19 столетия борьба с излишним весом вошла в область науки. таким образом появляется наука диетология. Диетология - это раздел медицины, который изучает принципы рационального потребления пищи здорового и больного человека, различные диетические программы, а равно как лечение тех или иных болезней путем изменения питательного рациона. Именно представители этой ответвления медицины дали ответ на основной вопрос: - «Почему человек набирает чрезмерный вес? ». Дело в том, чт... подробнее